Після наклеювання стрічки шкіра дещо піднімається, збільшується простір між її нижнім шаром і підлеглими структурами, зменшується тиск на тканини і больові рецептори. Завдяки цьому покращується відтік лімфи, знімається набряк, полегшується біль. Ефект посилюється при рухах. Другий принцип дії - подразнення механорецепторів на шкірі. Вони посилають сигнали до головного мозку і блокують біль. Це нагадує тертя, за допомогою якого ми знімаємо неприємні відчуття після удару.Внаслідок подразнення та відтягування шкіри активується кровообіг, покращується трофіка, знімається запалення. До місця наклеювання тейпу починають мігрувати фібробласти, які продукують колаген. Це сприяє швидкому та правильному (без рубцювання) відновленню тканин.Дія кінезіотейпінгу поширюється на шкіру, підшкірну клітковину, м’язи, фасції та зв'язки.
Завдяки процедурі можна досягти таких результатів:
Зняти компресію м’яких тканин та суглобів
Відновити нормальний тонус мускулатури
Стабілізувати суглоби і покращити їх рухомість
Збільшити амплітуду рухів
Пришвидшити синтез колагену
Забезпечити ефективне відновлення після травм
Запобігти утворенню шрамів та контрактур
Деякі спеціалісти стверджують, що тейпи можуть замінити гіпс при переломах без зміщення. Вони зручні та ефективні, є хорошою альтернативою еластичних бинтів при розтягненні зв'язок та інших проблемах.Під час тренування спортсменів тейпи попереджають біль від перенапруження, сприяють швидкому виведенню молочної кислоти, гармонізують роботу всієї кістково-м’язової системи. Вони підтримують суглоби в правильному анатомічному положенні, попереджують травми.