10:00 - 21:00 

Львів, вул. Сихівська 16аБогдана Лепкого 12

Як креативно тренувати прес

Як креативно тренувати прес

Набридли нудні вправи на прес?

Тоді спробуйте, щось нове!

Є різні способи по запам'ятовуванню складних слів, у цьому відео ми покажемо найкорисніший з них. Правда ми не знаємо наскільки він ефективний, але впевнені, що корисний.

Як виконувати:

Оберіть слово, яке вам важко запам'ятати і поєднайте його з вправою на прес (виконання показано на відео). Слово може бути будь-якою мовою, тому цей метод можна використовувати при вивчені іноземних мов. Якщо ви тільки починаєте вивчати, якусь мову тоді спробуйте поєднати вправу на прес з алфавітом.

Писати букви у повітрі досить важко, тому ви можете розбити алфавіт по 5-10 букв і таким чином зробити декілька підходів

А, якщо алфавіту вам буде мало, спробуйте поєднати з цифрами, їх точно більше

Нагадуємо про антикризові пропозиції на: масаж, персональні заняття, групові TRX, групові Здорова постава, Здорова стопа. Посилання залишаємо нижче.

🌺🎁Наші акційні пропозиції

https://cutt.ly/5yo4B2U

🤖 Чат бот Тренер

https://m.me/zarpahc?ref=w10169116