Синдром грушоподібного м'яза

Синдром грушоподібного м'яза - це захворювання яке характеризується болем, онімінням та поколюванням в області сідниці та ноги. Порушення виникає внаслідок здавлення сідничного нерва грушеподібним м’язом. Через те що грушоподібний м’яз розташований під сідничним на нього складніше вплинути, тому синдром потребує лікування у фахівця.

Самостійно діагностувати синдром можливо, адже в нього є специфічні симптоми:

• біль в ділянці сідниці, що посилюється при рухах  в кульшовому суглобі;
• оніміння стегна та пальців ніг;
• повзання мурах, печіння;
• порушення чутливості;
• слабкість у стопі або гомілці;
• спазм литкових м’язів;
• запалення сідничного нерва з поширенням болю по всій нозі;
• зміна кольору шкіри спазмованої кінцівки.

Ці симптоми яскраво проявляються, вони сковують рухи і заважають нормально пересуватись. Щоб полегшити біль і спазм в домашніх умовах можна виконати вправи на розтяг, які допоможуть усунути гострий біль, проте ефект буде не довготривалий. Повноцінне лікування передбачає встановлення причини захворюванн, і якщо ви не фізичний терапевт, то для вас це буде складним завданням.

Причинами синдрому грушоподібного м'яза є:

• запалення м’язу;
• травма;
• артрит або артроз кульшового суглобу;
• перенавантаження;
• міжхребцева грижа;
• остеохондроз хребта та спондильоз;
• зміщення хребців та запалення сідничного нерва;
• попереково-крижовий радикуліт;
• хвороба Бехтерева;
• пухлини поперекового та крижового відділів;
• переломи хребців зі стенозом хребтового каналу.

В залежності від причини захворювання призначають лікування яке полягає в масажі, мануальній терапії та активній реабілітації. В деяких випадках використовують лікарські препарати.  

Якщо ви виявили у себе симптоми синдрому грушоподібного м'яза, запрошуємо вас у Зарпу на діагностику та реабіліацію.